両手・両肘・両脚・両膝の8箇所を用いて戦うタイ式ボクシング、ムエタイ(Muay Thai)
ストライカージムでは、本場タイ人のムエタイトレーナーによる直接指導を行っており、年齢・性別に関係なく
タイの技術を学ぶことができます。
強くなりたい、スリムになりたい、本場のムエタイを身に付けたい方!プロのトレーナーが徹底指導いたします。
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基本練習メニュー
 
縄跳び(3分×2R)
ストレッチ(10分)
シャドーボクシング(3分×2R)
サンドバッグorミット(3分×3R)
首相撲(3分×2R)
筋力トレーニング
ストレッチ(10分)
 
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@運動できる服装
A汗拭きタオル・バンテージ等(バンテージはジムにて販売)
B着替え・バスタオル(更衣室・シャワールーム完備)
※グローブは無料でジムにてお貸しいたしております。
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