ムエタイ 
両手・両肘・両脚・両膝の8箇所を用いて戦うタイ式ボクシング、ムエタイ(Muay Thai)。
ストライカージムでは、本場タイ人のムエタイトレーナーによる直接指導を行っており、年齢・性別に関係なくタイの技術を学ぶことができます。
強くなりたい、スリムになりたい、本場のムエタイを身に付けたい方!プロのトレーナーが徹底指導いたします。
練習に必要なもの​
①運動できる服装
②汗拭きタオル・バンテージ等(バンテージはジムにて販売)
③着替え・バスタオル(更衣室・シャワールーム完備)
※グローブは無料でジムにてお貸しいたしております。

1回の基本練習メニュー例

 縄跳び(3分×2R)

 ストレッチ(10分)

 シャドーボクシング(3分×2R)

 サンドバッグorミット(3分×3R)

 首相撲(3分×2R)

 筋力トレーニング

 ストレッチ(10分)

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〒730-0036 広島市中区袋町7-12 3F (袋町公園北隣)
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